Ayurvédske masáže harmonizujú telo, dušu a myseľ.

Pri ayurvédskej masáži sa používa veľké množstvo teplého prírodného oleja. Olej otvára póry a viaže na seba toxíny, ktoré potom odvádza z tela preč. Ayurvédske masáže majú liečivý a detoxikačný charakter.

Ayurvédska masáž je velmi relaxačná a harmonizujúca. Od iných masáži sa líši tým, že zdôrazňuje určité časti tela a postupnosť jednotlivých masážnych techník. Ayurvédska masáž je obvykle energická a osviežujúca, masírovaný mení niekoľkokrát pozíciu. Zahŕňa taktiež stláčanie alebo stimulovanie marmových bodov, v ktorých sa križujú energetické dráhy. Blokácie na týchto dráhach obmedzujú činnosť organizmu, masáž ich pomáha uvolniť. Vedie nás pozvoľna do hlbín kľudu, mieru a uvoľnenia. Po masáži sa človek cíti uvoľnene a odpočinuto. Ayurvéda kladie veľký dôraz na používanie medicínskych bylinných olejov, púdrov a bylinných zmesí.